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患者基本情况姓名[患者姓名]年龄[患者年龄]性别[患者性别]诊断颈椎间盘突出病程[病程简述]临床表现主要症状颈部疼痛、上肢放射痛、手指麻木等体格检查颈部活动受限，上肢肌力减弱，腱反射异常等辅助检查MRI或CT显示颈椎间盘突出护理要点体位护理保持患者舒适的体位，避免长时间低头或仰头，建议睡硬板床，保持颈椎自然曲度疼痛管理遵医嘱给予止痛药物，观察疼痛变化，必要时进行物理疗法如热敷、按摩等牵引治疗根据医嘱进行颈椎牵引，注意牵引重量和时间，观察牵引效果康复锻炼指导患者进行颈部肌肉锻炼，如颈部伸展、旋转等，增强颈部肌肉力量心理支持关注患者心理变化，给予安慰和鼓励，帮助患者树立战胜疾病的信心健康教育向患者及家属讲解颈椎间盘突出的病因、临床表现及治疗方法指导患者正确使用颈枕、颈托等辅助工具保护颈椎提醒患者避免长时间低头使用手机、电脑等电子设备建议患者定期进行颈部体检及时发现并治疗颈椎问题出院指导提醒患者出院后继续保持良好的生活习惯和颈部锻炼定期随访复查如有不适及时就医保持乐观心态积极面对生活和工作