学前儿童卫生与保健第四章PPT

第一节学前儿童的营养需求学前儿童处于生长发育的关键期对营养需求较高营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水每种营养素对学前儿童的生长发育都...

第一节学前儿童的营养需求学前儿童处于生长发育的关键期对营养需求较高营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水每种营养素对学前儿童的生长发育都有不同的作用和重要性合理的营养搭配是保证学前儿童健康成长的关键第二节学前儿童的饮食安排饮食要均衡包括五谷杂粮、蔬菜、水果、肉类等控制甜食和饮料的摄入量避免暴饮暴食培养良好的饮食习惯和生活方式如定时定量、不偏食等注意食品安全和卫生避免食物中毒等问题的发生第三节学前儿童的睡眠需求学前儿童需要充足的睡眠时间来促进生长发育睡眠质量的好坏直接影响学前儿童的身心健康和学习效果培养良好的睡眠习惯和生活方式如定时睡觉、避免熬夜等注意睡眠环境的安静、舒适和安全避免噪音和不良刺激的影响第四节学前儿童的卫生习惯学前儿童应该养成良好的卫生习惯如勤洗手、不随地吐痰等注意眼睛、口腔和耳鼻喉的卫生预防近视、龋齿和呼吸道疾病等培养良好的生活习惯和生活方式如不吸烟、不喝酒等注意环境卫生和室内通风避免环境污染对学前儿童的影响第五节学前儿童的心理健康学前儿童应该保持心理健康如情绪稳定、积极向上等注意与家长和老师的沟通交流建立良好的亲子关系和师生关系提供安全、和谐、愉悦的教育环境和生活环境促进学前儿童的身心健康发展注意防范心理问题和行为问题的发生如孤独症、多动症等第六节学前儿童的体育活动学前儿童应该积极参加体育活动促进身体的生长发育和身心健康体育活动可以增强学前儿童的体质和免疫力预防疾病的发生培养良好的运动习惯和生活方式如定时锻炼、不懒惰等注意体育活动的安全和卫生避免运动伤害和不良刺激的影响第七节学前儿童的预防接种预防接种是预防传染病的有效手段根据国家规定学前儿童应该按时接种各种疫苗家长应该配合医生进行预防接种并注意观察学前儿童的反应和表现对于有过敏史或慢性病的学前儿童应该加强疫苗接种的管理和监督第八节学前儿童的眼保健学前儿童的视力处于生长发育的关键期应该注意保护提供良好的采光和照明环境避免对学前儿童眼睛的过度刺激控制学前儿童看电视、玩手机等电子产品的使用时间避免近视的发生定期进行视力检查发现异常及时处理和治疗第九节学前儿童的口腔保健学前儿童的口腔处于生长发育的关键期应该注意保护提供健康的饮食和口腔卫生习惯避免龋齿的发生控制甜食和饮料的摄入量避免暴饮暴食定期进行口腔检查发现异常及时处理和治疗第十节学前儿童的心理健康促进学前儿童心理健康对其一生的发展至关重要提供安全、和谐、愉悦的教育环境和生活环境促进学前儿童的身心健康发展通过游戏音乐、绘画等多种方式培养学前儿童的积极情感和社交能力与家长和老师合作建立良好的亲子关系和师生关系，加强沟通和交流第十一节学前儿童的意外伤害防范学前儿童由于年龄小、缺乏生活经验容易发生意外伤害家长和老师应该加强安全教育和管理提高学前儿童的安全意识提供安全的生活环境和玩具用品避免不良刺激的影响学习识别和应对意外伤害的基本知识和技能及时进行自救和他救