爱眼护眼知识问答PPT
什么是近视？近视是指眼睛在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统屈折后形成的焦点在视网膜之前，在视网膜上形成一个弥散光环，所以看远处目标模糊不清。从近视...
什么是近视？近视是指眼睛在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统屈折后形成的焦点在视网膜之前，在视网膜上形成一个弥散光环，所以看远处目标模糊不清。从近视眼视网膜发出的光线为集合光线，其焦点位于眼球和无限远之间，称为近视眼的远点。如被看目标恰好位于近视眼的远点上，则可在视网膜上形成焦点，所以近视眼看近距离目标清晰。 近视有哪些种类？近视可分为真性近视和假性近视两大类。假性近视也称调节性近视或功能性近视。所谓假性近视是由于青少年眼睛的调节功能较强，眼球的轴尚未变长，当长时间阅读、写作、学习等近距离工作后，可出现视力疲劳，但这种视力疲劳是可以恢复的真性近视也称轴性近视或屈光性近视。是指眼球在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统屈折后形成的焦点在视网膜之前，在视网膜上形成一个弥散光环，所以看远处目标模糊不清 近视的原因是什么？近视的原因有很多，但主要分为遗传因素和环境因素。遗传因素近视具有一定的遗传倾向，一般认为高度近视属常染色体隐性遗传，中低度近视属多基因遗传环境因素青少年学生长期不适当读书、写字姿势，以及现代化的电子产品的普及等因素都可能导致近视 如何预防近视？预防近视的方法有很多，以下是一些建议：保持正确的读写姿势避免长时间近距离用眼，如看书、写字等。应该保持眼睛与书本或屏幕的距离适当，避免过度用眼导致视力疲劳定期进行视力检查及早发现和纠正近视问题。如果发现有近视的倾向，应该及时采取措施，如进行视力训练或配戴合适的眼镜合理安排作息时间保证足够的睡眠和适当的户外活动。户外活动可以促进眼睛的放松和调节，有助于预防近视饮食中注意营养均衡多吃含有维生素A、C、E等有益于眼睛健康的食物。避免过度摄入糖分和高盐食品，以保护眼睛健康控制使用电子产品的时间和频率如手机、电脑、电视等。长时间使用这些设备会导致眼睛疲劳和近视等问题如果需要长时间使用电子产品应该选择屏幕较大的字体，保持适当的距离和角度，并定期休息眼睛对于已经患有近视的人应该配戴合适的眼镜或隐形眼镜来矫正视力，避免视力进一步恶化 什么是远视？远视是指眼睛在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统屈折后形成的焦点在视网膜之后，在视网膜上形成一个弥散光环，所以看近处目标模糊不清。 远视有哪些种类？远视可分为：生理性远视是指眼轴较短而眼的屈光力正常，这是产生远视眼的主要原因。随着年龄的增长，眼轴逐渐加长而趋正视或近视病理性远视是指眼轴正常但眼的屈光力过强。这种远视眼常伴有视力障碍 远视的原因是什么？远视的原因有遗传因素和环境因素：遗传因素与近视一样，远视也具有一定的遗传倾向环境因素由于婴幼儿期眼球较小，眼轴短，当平行光线通过屈折后形成的焦点落在视网膜之后，在视网膜上形成一个弥散光环，所以看近距离目标模糊不清。随着年龄的增长，眼轴逐渐加长而趋正视或近视 如何预防远视？预防远视的方法有：保持正确的读写姿势避免长时间近距离用眼定期进行视力检查及早发现和纠正远视问题注意营养均衡多吃含有维生素A、C、E等有益于眼睛健康的食物控制使用电子产品的时间和频率对于已经患有远视的人应该配戴合适的眼镜或隐形眼镜来矫正视力，避免视力进一步恶化
