蒙面小熊PPT
蜂蜜的十大妙用增强人体免疫力！蜂蜜之中有很多营养物质，这些营养物质有助于身体的吸收，快速增加人体的免疫力，而且蜂蜜之中的糖分和有机物都会对人体的免疫功能起...
蜂蜜的十大妙用增强人体免疫力！蜂蜜之中有很多营养物质，这些营养物质有助于身体的吸收，快速增加人体的免疫力，而且蜂蜜之中的糖分和有机物都会对人体的免疫功能起到积极的帮助作用！蜂蜜可以润肠通便这个功能一般我们也都知道，喝蜂蜜水会加快胃的运动，促进胃的快速的消化，而且还可以对胃酸功能进行帮助，促进食物的快速消化！美容养颜蜂蜜是可以美容养颜的，经常喝蜂蜜可以让你的细胞增加活力，同时蜂蜜水也可以洗脸或者制作成面膜，市面上很多面膜也都是包含了蜂蜜的。缓解身体疲劳蜂蜜有很多糖分，可以维持身体之中的运动，一般喝蜂蜜水的人精神上面要好很多，而且如果你的压力很大，蜂蜜水也可以让细胞充满活力，精神得到一定缓解。可以促进睡眠喝蜂蜜并非让你一直有精神的，他可以让你紧张绷紧的神经松弛下来，一天的疲劳得以舒展，而且蜂蜜会加速营养的吸收，让睡眠质量更加好。补血养气蜂蜜之中存在的营养物质可以通过身体吸收到血液，可以促进人体的细胞活力，提升人体造血功能，活血能力更好，让细胞更容易吸收营养！延年益寿增加寿命喝蜂蜜是可以延年益寿的，常见和蜂蜜身体抵抗力好了，身体更加健康，而且据报道经常喝蜂蜜的人你会发现都是长寿的人。抗菌消炎如果你的手受伤了可以直接用蜂蜜涂抹到伤口之处，可以抵抗细菌并且消除炎症。润肺止咳经常喝蜂蜜的人可以看到喉哝和肺部都是比较好的，如果你的喉哝疼或者肺部咳嗽不舒服可以适当喝一点蜂蜜润润喉，提高一下身体抵抗力。减肥瘦身蜂蜜是可以减肥的，不仅可以促进食物的快速消化，而且吃蜂蜜可以增加饱腹感，可以减少食物的摄取，而且蜂蜜含有的营养物被身体吸收后还会加快脂肪的消耗！四个季节蜂蜜的用法春食一口蜜，健康一整年春天是流感的多发季节，各种细菌、病毒也开始活跃起来，咳嗽感冒让人难受，在春天到来的时候喝点蒙面小熊蜂蜜，可以增强身体抵抗力，减少患上感冒的机率，所以春天喝点蒙面小熊蜂蜜水非常合适。便秘也是春天容易出现的状况，春天天气也比较干燥，身体内水分不足，很容易干燥上火，排便不畅，这时可以喝点水白蜜蜂蜜水，既补充了水分，同时蒙面小熊蜂蜜中含有的活性酶，可以改善肠胃功能，增加排便次数，促进身体新陈代谢，润肠通便，起到了加快体内毒素和垃圾排出，减轻便秘的作用。夏季蜂蜜，美容和美食的完美结合夏季气温炎热而干燥，太阳光照强，一不小心皮肤就会被阳光灼伤或者晒黑。夏季出门以前可以取少量的天然蜂蜜直接去涂抹在脸上，并轻轻按摩，过五六分钟以后，再用把它们用清水冼掉，这时再出门时，人们的皮肤对紫外线的的抵抗力就会明显加强，出现晒伤的机率也就大大减少。夏季人们大多数都会待在有空调的房子中，会让皮肤出现水分大量流失的情况。在晚上回家以后，可以利用蜂蜜进行补水，单独使用蜂蜜效果差一些，可以在蜂蜜中加入一些黄瓜汁，或者一个蛋清，调匀以后直接涂抹在自己的皮肤上，就能让皮肤吸收大量水分，过半小时以后把脸上的蜂蜜洗掉，再涂抹一些保湿的化妆品，第二天早起就能发现自己的肌肤会水嫩百倍。秋天的蜂蜜百无禁忌直接食用。很多蜂蜜在高温烹制的过程中会蒸发掉里面的营养。所以大家可以直接食用蜂蜜。可以蘸面包，馒头，当糖果来吃。早餐的时候可以不用每天吃果酱了，可以换成有营养的蜂蜜冲水食用。大家常用的冲水方法，一般是用温开水冲蜂蜜，很多朋友着急没用耐心，所以总会在水刚开的时候就加入蜂蜜，这样是很破坏里面的营养。应该尽量用温水冲，才不会破坏里面的能量果汁食用。在平常饮用的果汁，或者奶里面可以适当加入一些蜂蜜。充分的搅匀，这就是很有营养的一般蜂蜜果汁了。水果里面还有蜂I蜜的甜蜜，很多朋友会喜欢这种味道水果搭配。雪梨切成薄片，然后蘸蜂蜜食用。可以滋阴润肺，还有止咳的作用，对身体是很好的。每天吃一个就可以了，不宜过多搭配蔬菜或者水果沙拉。新鲜蔬菜做成的沙拉，营养成分很高，同时能促进身体的代谢，让肌肤更加白皙透亮。在拌沙拉的时候，可以添加一些蜂蜜，让沙拉的味道更加的甜，更好被身体吸收。蜂蜜的甜味很公自然，能增加一些的食欲冬季吃蜂蜜，功效直接翻倍香油蜜。蜂蜜60克、香油30克。用开水将蜂蜜和香油调和，温服，早晚各1次。适宜大便秘结者食用蜂蜜银耳核桃羹。将柚子掰成小瓣，核桃10颗用烤箱烤熟，银耳10克和小枣8颗用热水焯好摆盘，淋上适量蜂蜜即可，可润肠通便、滋阴养颜蜜奶饮。蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚。肠燥便秘。面色萎黄 、皮肤不润等症蜜酥粥。蜂蜜适量，酥油30克，粳米50克。先将粳米加水煮粥，人酥油及蜂蜜，稍煮。适宜于阳虚劳热、肺痨咳嗽、消渴、肌肤枯槁、口疮等百合蜂蜜粥。用百合100克、粳米100克熬粥后，加入蜂蜜，在晚上睡觉前喝，可养心安神;或用玫瑰花泡水后，加入蜂蜜，可舒肝益气，心情舒畅金银花蜂蜜水。用金银花5克泡水，加入2勺蜂蜜，可清热利咽;或用金银花10克、桔梗10克、麦冬10克泡水后，加入2勺蜂蜜，可治感冒
