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宪法是国家的根本大法，它规定了国家的根本制度和公民的基本权利与义务。在我国，宪法具有最高的法律效力，是保障公民权利的重要法律依据。以下是一些例子，说明宪法如何保障我们的权利。生命权和健康权宪法第三十七条规定：“中华人民共和国公民的人身自由不受侵犯。任何公民，非经人民检察院批准或者决定或者人民法院决定，并由公安机关执行，不受逮捕。禁止非法拘禁和以其他方法非法剥夺或者限制公民的人身自由，禁止非法搜查公民的身体。”这一条款保障了公民的生命权和健康权，防止公民受到非法侵害。言论自由和出版自由宪法第三十五条规定：“中华人民共和国公民有言论、出版、集会、结社、游行、示威的自由。”这一条款保障了公民的言论自由和出版自由，使得公民能够自由地表达自己的意见和看法，促进了社会的多元化和民主化。受教育权宪法第四十六条规定：“中华人民共和国公民有受教育的权利和义务。国家培养青年、少年、儿童在品德、智力、体质等方面全面发展。”这一条款保障了公民的受教育权，使得每个公民都有机会接受教育，提高自身素质和能力。平等权宪法第三十三条规定：“中华人民共和国公民在法律面前一律平等。”这一条款保障了公民的平等权，使得公民在法律面前不受任何歧视和特权，保证了法律的公正和公平。综上所述，宪法在保障公民权利方面发挥了重要作用。我们应该认真学习宪法，了解自己的权利和义务，积极维护自己的合法权益，为构建和谐社会贡献自己的力量。