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星期一早餐燕麦粥煮鸡蛋新鲜水果（如苹果、香蕉）上午加餐牛奶或豆浆午餐红烧肉地三鲜（茄子、土豆、青椒）紫菜蛋花汤米饭下午加餐水果沙拉（西瓜、葡萄、蓝莓）晚餐...

星期一早餐燕麦粥煮鸡蛋新鲜水果（如苹果、香蕉）上午加餐牛奶或豆浆午餐红烧肉地三鲜（茄子、土豆、青椒）紫菜蛋花汤米饭下午加餐水果沙拉（西瓜、葡萄、蓝莓）晚餐清蒸鱼西红柿炒鸡蛋凉拌黄瓜米饭星期二早餐豆浆油条煮鸡蛋新鲜水果（如橙子、猕猴桃）上午加餐酸奶午餐宫保鸡丁炒时蔬（青菜、豆芽）豆腐海带汤米饭下午加餐坚果拼盘（核桃、杏仁、腰果）晚餐炒三丝（胡萝卜、黑木耳、豆腐皮）番茄炒蛋米饭星期三早餐小米粥馒头新鲜水果（如梨子、菠萝）上午加餐牛奶午餐红烧鸡腿炒西兰花紫菜蛋花汤米饭下午加餐水果酸奶杯（酸奶、水果块）晚餐鱼香肉丝地瓜叶炒蛋米饭星期四早餐牛奶麦片面包片新鲜水果（如草莓、樱桃）上午加餐豆浆午餐蒸饺（猪肉、韭菜馅）炒四季豆紫菜蛋花汤米饭下午加餐葡萄干酸奶晚餐炖牛肉土豆胡萝卜凉拌黄瓜米饭星期五早餐黑米粥包子（豆沙、肉馅）新鲜水果（如柚子、柿子）上午加餐牛奶午餐炒虾仁炒青菜（油麦菜、小白菜）豆腐海带汤米饭下午加餐水果拼盘（梨、苹果、橙子）晚餐红烧茄子炒豆芽米饭星期六（可选）早餐鸡蛋炒饭豆浆新鲜水果（如橙子、苹果）上午加餐酸奶午餐家常豆腐炒土豆丝米饭下午加餐水果沙拉（香蕉、苹果、葡萄）晚餐番茄鸡蛋面凉拌黄瓜星期日（可选）早餐玉米粥鸡蛋灌饼新鲜水果（如香蕉、葡萄）上午加餐牛奶午餐红烧排骨炒时蔬（菠菜、豆芽）米饭下午加餐坚果酸奶晚餐饺子（猪肉、韭菜馅）紫菜蛋花汤这个菜谱包含了丰富的蔬菜、水果、肉类和主食，旨在提供均衡的营养。同时，每天的菜品都有所不同，以满足孩子们的口味需求。请注意，这只是一个示例，具体菜谱可能需要根据幼儿园的实际情况进行调整。