3-6岁幼儿健康领域动作发展目标PPT

小班（3-4岁）走能沿直线走20厘米宽的平行线走步时脚、肩等部位保持协调在平衡木上走保持身体平衡和协调会听信号走步如：跟着圆圈走、闭目走等跑能跑10-15...

小班（3-4岁）走能沿直线走20厘米宽的平行线走步时脚、肩等部位保持协调在平衡木上走保持身体平衡和协调会听信号走步如：跟着圆圈走、闭目走等跑能跑10-15米在成人或同伴的引导下，跑时能保持身体平衡会四散追逐跑不碰撞会肩上挥臂投掷轻物并投准目标能双脚交替上下楼梯跳能助跑跨跳过不高的障碍物能助跑屈膝跳过障碍物能轻松地双脚交替跳过20厘米高60厘米长的小凳子或小木棒能立定跳远跳距不少于30厘米平衡能力能沿地面直线或在较窄的低矮物体上走保持身体平衡能双脚灵活交替上下楼梯能一足着地做单脚站立不少于5秒在有支撑的情况下从约50厘米高处往下跳，落地时能保持身体平衡动作协调性会一个跟着一个走成圆圈能较轻松地双脚连续向前跳2米左右能连续行走1.5公里左右能用线绳进行跳绳连续甩5次以上能将沙包、皮球等物扔过约60厘米高的障碍物中班（4-5岁）走、跑、跳会选择一条直线沿线行走能姿势正确、自然地走和跑能听信号变速走或跑能原地闭目纵跳触物能从30厘米高处自然地跳下双脚同时着地并能承受相同的反弹力而不倒能两臂伸直向前走脚跟不着地能单手将沙包向前投掷2米左右能连续掷远和掷准2米左右的距离能手膝着地爬过障碍物能屈膝团身、滚动向前能连续蹲跳2次以上能轻松自如地绕圆圈跑能快跑15米左右能曲线往返跑20米左右能肩上挥臂投掷轻物能自抛自接低球或两人近距离抛接球能双脚交替跳过30厘米高20厘米宽的障碍物能轻松地单脚连续向前跳3米左右能助跑跨跳过不小于40厘米的平行线或障碍物能两臂伸直双脚并拢向前跳不碰撞障碍物能两臂伸直双脚并拢向前跳不碰撞障碍物在有支撑的情况下从15厘米高处往下跳，落地时能保持身体平衡能两臂伸直向前走脚跟不着地能在宽25厘米、高30厘米的平衡木上走保持身体平衡，并能走过平衡木上的弯曲道或弧桥等障碍物能在平衡木上转1圈或2圈不失去平衡能在较窄的低矮物体上（如矮墙、木梯等）保持平衡在有支撑的情况下从低处（如滑梯头、尾端等）往下跳一次并能保持身体平衡会两人一组的听信号连续跳绳10次以上