老年人慢性病知识PPT

什么是慢性病？慢性病，全称慢性非传染性疾病，是对一组起病时间长，起病缓慢，病程长且病情迁延不愈的非传染性疾病的概括性总称。常见的慢性病包括心脑血管疾病、糖...

什么是慢性病？慢性病，全称慢性非传染性疾病，是对一组起病时间长，起病缓慢，病程长且病情迁延不愈的非传染性疾病的概括性总称。常见的慢性病包括心脑血管疾病、糖尿病、慢性呼吸系统疾病等。为什么老年人容易患慢性病？随着年龄的增长，人体的器官和组织逐渐发生退行性变化，免疫功能也相对减弱，加上许多老年人不良的生活习惯，如长期吸烟、饮酒、饮食不合理等，使得他们更容易患上慢性病。老年人常见的慢性病有哪些？心脑血管疾病如高血压、冠心病、脑卒中等。这些疾病容易导致血管堵塞或血压波动，引发心脑血管事件糖尿病随着年龄增长，胰岛功能下降，老年人容易出现血糖波动，导致糖尿病慢性呼吸系统疾病如慢性支气管炎、肺气肿等。老年人肺功能下降，容易感染呼吸道疾病骨关节疾病如关节炎、骨质疏松等。老年人的骨骼和关节容易发生退行性改变如何预防老年人慢性病？合理饮食保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯，多吃蔬菜水果适量运动根据自身情况选择合适的运动方式，如散步、太极拳等控制体重肥胖是慢性病的危险因素之一，保持适当的体重有助于预防慢性病戒烟限酒戒烟限酒是预防慢性病的重要措施定期检查定期进行身体检查，及早发现慢性病并进行干预治疗