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引言本次培训旨在帮助大家更好地理解国家基层高血压防治管理指南提高高血压防治水平高血压概述高血压定义高血压是指成人收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmH...

引言本次培训旨在帮助大家更好地理解国家基层高血压防治管理指南提高高血压防治水平高血压概述高血压定义高血压是指成人收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg，可伴有心、脑、肾等器官的功能性或器质性病变高血压分类原发性高血压和继发性高血压高血压危害高血压是心血管疾病最重要的危险因素，可导致心脏病、脑血管病、肾脏病等多种疾病高血压的预防健康生活方式合理饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒、心理平衡控制盐的摄入每日盐摄入量应不超过6克增加钾的摄入多吃富含钾的食物，如香蕉、豆类、蘑菇等减少脂肪摄入少吃油腻食物，多吃蔬菜、水果等低脂肪食物控制饮酒饮酒量应控制在每天1两以内增加运动量适量运动有利于降低血压、减轻身体负担管理压力学会自我调节，减少压力对血压的影响高血压的诊断与评估高血压的诊断流程测量血压、确诊高血压、评估心血管风险、制定治疗计划高血压的评估指标血压水平、心血管疾病风险因素、靶器官损害等高血压的治疗目标将血压控制在正常范围内，预防并发症的发生高血压的治疗药物治疗降压药物是治疗高血压的主要手段，需在医生指导下使用非药物治疗改变生活方式，如合理饮食、适量运动、控制体重等联合治疗在药物治疗的基础上，结合非药物治疗，提高降压效果定期随访定期随访血压变化情况，调整治疗方案，保持血压稳定高血压的监测与教育家庭自测血压鼓励家庭自测血压，了解自己的血压情况，及时发现高血压动态血压监测了解24小时血压变化情况，指导药物治疗和调整生活方式高血压教育通过宣传教育，提高公众对高血压的认识和预防意识总结与展望高血压是可防可控的疾病通过健康生活方式和规范治疗，可以有效控制病情发展基层医生在高血压防治中具有重要作用应提高对高血压的认识和防治能力未来需进一步加强高血压的预防、诊断、治疗和监测工作提高基层高血压防治管理水平高血压患者的管理高血压患者的定期随访定期随访的频率根据患者的血压控制情况、合并的疾病等因素来决定，一般建议每季度随访一次定期随访的内容测量血压、评估心血管风险、检查靶器官损害、调整治疗方案等高血压患者的健康教育健康教育的内容高血压的基本知识、危险因素的认识、健康生活方式的倡导等健康教育的方式面对面交流、电话随访、社区宣教等高血压患者的药物治疗药物治疗的原则根据患者的血压水平、心血管风险、靶器官损害等情况，选择合适的降压药物药物治疗的监测定期监测血压变化、检查肝肾功能、监测药物的副作用等特殊人群的高血压管理老年人高血压的管理老年人高血压的特点血压波动大、靶器官损害较重、合并症较多等老年人高血压的治疗从小剂量开始用药、逐步调整剂量、关注靶器官损害的防治等妊娠期高血压的管理妊娠期高血压的定义孕妇在妊娠期出现的高血压疾病，包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫等妊娠期高血压的监测与治疗密切监测血压变化、选择合适的降压药物、控制病情发展等儿童与青少年高血压的管理儿童与青少年高血压的定义儿童与青少年时期出现的血压升高，分为原发性高血压和继发性高血压儿童与青少年高血压的预防与治疗健康生活方式的教育、早期发现与干预、药物治疗等高血压防治的团队合作与全程管理高血压防治的团队合作医生、护士、药师、公共卫生人员等多方合作，共同推进高血压防治工作高血压防治的全程管理从高血压的预防到治疗，再到随访管理和健康教育，实现全程化管理，提高防治效果