篮球行进间体前变向换手运球PPT
重点手触球部位及球的落点，变向后侧肩加速，目视前方难点手脚协调配合教学目标认知目标通过本课的学习，使学生了解篮球行进间运球与行进间体前变向换手运球的区别技...
重点手触球部位及球的落点，变向后侧肩加速，目视前方难点手脚协调配合教学目标认知目标通过本课的学习，使学生了解篮球行进间运球与行进间体前变向换手运球的区别技能目标通过练习，使80%的学生能够在慢速跑动过程中完成行进间变向运球，20％学生能够在快速跑动中完成行进间变向运球体能目标通过素质练习，充分发展学生上肢、下肢和核心力量素质，以及耐力素质情感目标通过篮球练习，培养学生团结互助的精神开始与准备部分课堂常规1.体育委员集合整队，报告人数2.师生问好，检查服装3.宣布课的内容和目标4.并安排见习生5.强调注意安全问题准备活动1.运球慢跑2.专项准备活动①持球体转运动②持球体侧运动③持球腹背运动④持球腿部运动⑤腰部绕球⑥提膝胯下交替绕球⑦原地单手运球⑧原地“v”字运球基本部分篮球行进间体前变向换手运球1.两人一组运球变向①一人原地持球站立，另一人运球变向②两人原地运球变向动作要领双脚前后开立，上体前倾，运球2-3次后变向换手运球并上步侧肩加速2.行进间直线运球变向换手→绕杆练习绕杆时，运球至杆前变向换手，侧肩加速通过侧肩加速，变向后紧贴障碍物行进间运球变向时抬头，目视前方3.行进间变向运球接力赛“蛇形前进”方法：将全班分为四组，侧对行进方向，双手侧上举，按照指定路线行进间体前变向换手运球，全队每人一次运球结束后将球举至头顶。素质练习1.跪姿俯卧撑2.背起3.仰卧起坐4.波比跳结束部分放松拉伸手部拉伸胸腹部拉伸腿部拉伸讲评：表扬练习中表现好的同学，总结重难点，易错点的纠正方法
