为什么有些人很难长久的与别人建立人际关系PPT
很难和别人建立长久的关系，一般会有以下几个原因自己存在问题当自己与人相处时，经过一段时间的交往后，别人会慢慢发现你身上有很多毛病缺点，而你又不会自知自觉，...
很难和别人建立长久的关系，一般会有以下几个原因自己存在问题当自己与人相处时，经过一段时间的交往后，别人会慢慢发现你身上有很多毛病缺点，而你又不会自知自觉，不去改正，因此和你相处交往的人就会选择淡出和你交往自己性格独特。自己有着独特的性格，比如高傲、另类、我行我素等个性，这些独特的性格会导致经常和你接触的人，因为不喜欢你这独特的性格，也就都慢慢的不和你相处交往了不主动。不是主动的和人相处交。人与人之间的感情是越交往越深，越有距离越生疏，你不主动的和别人相处交往，别人也会很少的主动和你相处交往。因此你也不会和别人建立长久的关系做太好反而给不了人真实的感觉简单点来说，是你太在乎对方了，太在乎对方的感受了，继而在相处的过程中，是属于处处围着对方转的情况，不惜委屈自己，尽量争取在每件事上都让对方满意。更不敢有真实自我和经历的分享，怕对方不爱听，或者怕引起对方的抵触。看似没有问题，说话做事也无可挑剔，但就因为你做得太好了，表现的太完美了，反而给不了人真实的感觉。让人感觉不真实，那么几乎就是一定的，对方会有本能的戒防，所以你感觉差那么一点儿的距离，始终无法拉近。社交恐惧的症状会让我们情绪失控，导致自己感觉配不上一段关系。你有没有这种感觉，突然间就很紧张了，突然间就焦虑了，突然间就恐惧了比如，你现在心情还挺好的，突然间可能聊到一个话题，或者突然间可能看到一些事情，看到一个人，你的情绪立刻就改变了。从很好的情绪，变成焦虑紧张恐惧。所以对于社恐的人来说，他的情绪是很不可控的。不可控的情绪会让我们极其的痛苦，极其的没有安全感。因为我不确定一会儿我会怎么样，这个会给我们带来一种什么强烈的安全感的缺失。那社交恐惧除了让我们情绪失控还会让我们的身体轻微的失控，比如说面部紧张，僵硬表情不自然。比如有个同学，说他的脚动弹不得，他的脚没有办法很好的去活动，很僵硬。我越让自己放松，越放松不了。越想调节它，越调节不来。这些恐惧给我们带来的一种表现。强烈的失控感会让我们产生极强的自我否定，你会觉得我怎么那么糟糕，我怎么那么不行。这个不好那个不好，这就是一种对自己的否定，严重的自责，反正觉得自己极度糟糕，一种深深的觉得自己不够好。当你产生强烈的劣等感的时候，当你产生强烈的自我否定感的时候，就会产生一种奇妙的感觉，我配不上一段关系。网络和通讯技术的发达让交友和沟通变得无比便 利，我们的朋友圈子和社交机会，相比于我们的 前面所有世代，都实现了几何级数°的增长这 也就意味着，人与人之间的关系的不可替代性在 逐渐减小，关系破裂的成本也在逐渐减小。朋友 聊不来了就换一拨，圈子混不开了就自己再建一 个。经济发展了，市场自由化了，人们不再需要一辈 子守在一个地方靠天吃饭了。人口的流动性大 了，人与人之间的关系就弱了，难以预料了。 从 小一起长大的伙伴，现在有几个还在身边，还在 同一个城市？曾经很亲近的朋友，有多少不是因 为上学工作需要远走他多而离别？ 如果把人际关系理解为社会寄本，寄本永远流向 收益最高处，那么我们所处的时代，技术和经济 发展大大提升了社会资本的流动性，所以我们对 于关系的追逐也越米越快餐化，功利化。长久的 维持关系，需要付出高昂的成本，现在则没有这 个必要了。 故事互相信任，情才长久。不精不诚，不能动人。人和人之间彼此真诚，互相信任，是交友的基础。没有诚与信，再美好的友谊也只是空中楼阁。不精不诚，不能动人。人和人之间彼此真诚，互相信任，是交友的基础。没有诚与信，再美好的友谊也只是空中楼阁有个小男孩经常去广场喂鸽子。时间久了，鸽子把小男孩当成朋友。有一次美术课要临摹一只小动物，小男孩便在广场上抓了一只围在他身边的鸽子带去了画室。 时间久了，鸽子把小男孩当成朋友。有一次美术课要临摹一只小动物，小男孩便在广场上抓了一只围在他身边的鸽子带去了画室。晚上又把鸽子放了回去。结果从那以后，小男孩去广场再也没有鸽子围着他了。甚至连他喂的食物也不敢吃了。只是一次背弃，小男孩便失去了一群亲密的朋友。信任就像一张纸，一旦褶皱，太难被复原了。“人而无信，不知其可也。”请珍惜别人对我们的信任，勿失信于人。无论是友情还是爱情，都容不下一点欺骗。信任无价，一旦失去，就再难挽回。知己没有套路，真情没有捷径。只有将心比心，方能交付真心。无论是友情还是爱情，都容不下一点欺骗。信任无价，一旦失去，就再难挽回。知己没有套路，真情没有捷径。只有将心比心，方能交付真心。知己没有套路，真情没有捷径。只有将心比心，方能交付真心。 换位思考，彼此尊重有这样一个经典的小故事。一只猪被农场主抓走了，吓得它叫个不停。奶牛听了很不耐烦地吼了一句：“叫什么叫，我被抓这么多次也没你这么慌啊”。猪说：他抓你是为了挤奶，抓我却是为了吃肉啊。人和人之间立场不同，处境不同，很难真正意义上感同身受。这是人和人之间最大的隔阂。人与人之间唯有懂得换位思考，才能真正彼此尊重。一只猪被农场主抓走了，吓得它叫个不停。奶牛听了很不耐烦地吼了一句：“叫什么叫，我被抓这么多次也没你这么慌啊”。猪说：他抓你是为了挤奶，抓我却是为了吃肉啊。 人和人之间立场不同，处境不同，很难真正意义上感同身受。这是人和人之间最大的隔阂。人与人之间唯有懂得换位思考，才能真正彼此尊重。这是人和人之间最大的隔阂。人与人之间唯有懂得换位思考，才能真正彼此尊重。火车上，有个醉汉喝得醉醺醺地冲撞了乘客，女孩问妈妈，他是坏人吗？妈妈说了一句：不，他只是不开心。这位妈妈想到了自己，想到了自己也曾经在挫折困苦的时刻，也曾脾气暴躁，伤害过身边人。妈妈说了一句：不，他只是不开心。这位妈妈想到了自己，想到了自己也曾经在挫折困苦的时刻，也曾脾气暴躁，伤害过身边人。 当你觉得别人太过分的时候，不妨站在他的角度去思考问题。只有这样才能真正理解他人，创造良好的人际关系。站在他人的立场看问题，多问几个为什么，多一点理解，多一点包容，少一点抱怨。爱出者爱返，福往者福来。你愿意为别人着想，别人自然也愿意为你考量。将心比心，多点理解。人和人之间也就多一点宽容，多一点轻松、多一点快乐。只有这样才能真正理解他人，创造良好的人际关系。站在他人的立场看问题，多问几个为什么， 多一点理解，多一点包容，少一点抱怨。爱出者爱返，福往者福来。你愿意为别人着想，别人自然也愿意为你考量。将心比心，多点理解。人和人之间也就多一点宽容，多一点轻松、多一点快乐。你帮我一次，我记你终生。有人说得好：人与人之间帮忙是情分，不是本分。没有谁天生有义务对谁好，对于别人的帮助，千万不要理所当然。感恩于心，积极回报。只有这样，人和人的关系才能长久《东周列国传》里有这样一个故事：鬼谷子有两个学生，一个是庞涓，一个是孙膑。庞涓去了魏国，写信给孙膑，夸耀自己的富贵显达。并且邀请孙膑来魏国发展。鬼谷子却说：给师弟写信，竟没有一个字问候我这个恩师，这样的人不能共事。孙膑没有听老师的劝告，执意去了魏国。结果时间不长，就被师哥陷害，挖去了膝盖骨。感恩是一种人品。如果一个人连别人的恩义都记不住，你还指望他能记住什么呢？寡恩者，不可交，不可处。古人言：“施人之事，不记于心；受人之恩，铭记于心。” 一个人懂得感恩，就不会忘本。一个不会忘恩，就绝对不会负义。这样的人靠谱、踏实。值得别人依靠，值得别人信赖。儒风君说：人与人相识于缘，相交于情，相惜于品，相敬于德。珍惜才配拥有，在乎才会长久。这世上，人心难测，真情难求，能有一段长久的关系，是一辈子的福气。遇到了，请一定要好好珍惜。依恋类型的不同每个人的依恋类型不同，而不同的依恋类型会对我们的人际交往产生各异但是同样重大的影响。依恋类型是对人际关系的适应行为是从与他人交往的经验中习得的。心理学家巴塞洛缪提出成人有四种依恋类型，分别是安型，痴迷型，恐惧型和疏离型，从名称的字面意思我们就能够大概判断出我们自己的依恋型。安全型在感情上很容易接近他人，不管是依赖他人还是被人依赖都感觉心安，不会担心独处和不被人接纳痴迷型希望在亲密关系中投入全部的感情，但经常发现他人并不乐意把关系发展到如己期望的那般亲密。没有亲密关系让我不安，有时还担心伴侣不会像我看重他一样看重我恐惧型和他人发生亲密接触使我不安，感情上我渴望亲密关系，但很难完全相信他人者依赖他人，担心自己和他人变得太亲密而受到伤害疏离型即使没有亲密关系也安心，对我而言，独立和自给自足更加重要，我不喜欢依别人或者让人依赖建议请对方帮一个忙你可能回绝匪夷所思，且听我慢慢说来，这个建议注意一点就是要真诚，然后多用敬语，请对方帮的忙当然是对方力所能及的，而且这个时候双方不是很熟悉的情况下，最好是对方是举手之劳这样的小忙啦真诚的赞美他人当你真心实意的赞美他人的时候，别人也会下意识的跟你亲近许多的不要直接批评他人也许你会觉得你是为了他好，才会将他不好的地方直接大喇喇的指出来，但是你要知道，谁没有一点自尊，一个跟你十分相熟的人也许还好，如果两个人还只是普通朋友这样的关系，你这样说就太直接了。要学会委婉一点，学学古代那些委婉劝诫君王的那些大臣，既达到了效果，又能为自己得一个美名记住他人的名字如果两个人再次见面，他一口道破你的身份，你在一边支支吾吾说不出个所以然，别人会怎么想，肯定会觉得这是自己在你心里无足轻重的表现，这样别人在和你继续交际时就难免也带了几分敷衍善于倾听，鼓励他人谈论自己善于倾听，在别人说话时不会经常没有礼貌的打断他人，而且做出你很认真在听的样子，这样做可以让别人在同你讲话时感到轻松愉悦，自然就乐意与你讲话了，同时你也可以鼓励对方多讲讲自己的一些感受，在对方愿意向你倾吐心声的时候这个时候他所讲的很多都是他真正的心里话，可信度是很高的，这样可以帮助你更加了解对方保持笑容笑如三月春风，爱笑的人运气不会差，大家也都愿意与爱笑的人交往，可以给人一种阳光乐观的感觉，自动带动身边的人可以阳光乐观
