饮食健康与营养的摄入量的调查问卷PPT
基本信息您的性别男女其他您的年龄范围18岁以下18-24岁25-34岁35-44岁45-54岁55岁以上您的身高（厘米）<150150-160160-17...
基本信息您的性别男女其他您的年龄范围18岁以下18-24岁25-34岁35-44岁45-54岁55岁以上您的身高（厘米）<150150-160160-170170-180您的体重（千克）<5050-6060-7070-80饮食习惯您通常一日三餐都会按时吃吗？总是大部分时间有时候会忘记很少按时吃您喜欢吃蔬菜和水果吗？非常喜欢每天都吃很多比较喜欢吃但不会吃很多不太喜欢吃但会吃一些不喜欢基本不吃您是否偏好某种食物（例如肉类、海鲜、素食等）：是我非常喜欢某种食物是我比较喜欢吃某种食物没有特别的偏好什么食物都可以吃我对某种食物不太感兴趣或不喜欢吃您是否经常吃快餐或外卖？每天至少一次一周几次每月几次很少或从不吃快餐或外卖您是否喝足够的水？是我每天都会喝足够的水有时候会忘记喝足够的水不确定是否喝足够的水从不喝水或很少喝水您是否经常饮酒？是我经常饮酒，并且已经形成了习惯是我有时会饮酒，但并不经常不我很少或从不饮酒营养摄入您是否了解每日所需的营养素（如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质）？非常了解大致了解听说过但不清楚具体内容从未了解过您是否会定期摄入各种营养素？是我每天都保证摄入各种营养素有时候会忘记或疏忽不太注意但尽量摄入从不刻意摄入各种营养素您是否使用营养补充品（如维生素、矿物质等）？是我经常使用营养补充品有时会在忘记吃饭时使用不确定是否有必要使用从不使用营养补充品您是否了解每种食物中的营养成分和含量？非常了解我知道每种食物的主要营养成分大致了解我知道一些常见食物的营养成分听说过但不清楚具体内容从未了解过您是否关注食物的热量含量？是我非常关注食物的热量含量，并尽量选择低热量食物有时会注意但并不总是关注我不太关心食物的热量含量从不关注食物的热量含量您是否会计算每日的热量摄入量？是我经常计算每日的热量摄入量有时计算但并不总是准确不确定是否有必要计算从不计算每日的热量摄入量您是否关注食品添加剂和防腐剂的含量？是我非常关注食品添加剂和防腐剂的含量有时会注意但并不总是关注我不太关心食品添加剂和防腐剂的含量从不关注食品添加剂和防腐剂的含量健康状况与运动您是否定期体检？是我每年都会进行定期体检我会定期进行某些项目的检查但并不全面我很少进行身体检查但会自测血压、血糖等我从不进行身体检查您是否有慢性疾病或健康问题？是我有慢性疾病或健康问题，并需要长期治疗是我有慢性疾病或健康问题，但不需要长期治疗没有明显的健康问题或慢性疾病您是否进行体育锻炼或运动？是我经常进行体育锻炼或运动，每周至少三次，每次30分钟以上我有时会进行体育锻炼或运动但并不规律我很少或从不进行体育锻炼或运动您是否因为饮食或运动导致过体重问题？是我曾经因为饮食或运动导致过体重问题我曾经尝试过控制饮食或增加运动来控制体重但效果不明显我的体重一直很稳定没有出现过大的波动您是否使用药物或保健品来改善健康状况？是我经常使用药物或保健品来改善健康状况我有时会使用药物或保健品但并不经常我很少或从不使用药物或保健品来改善健康状况饮食与环境您是否关注食品的来源和环境影响？是我非常关注食品的来源和环境影响，并尽量选择环保食品我有时会注意食品的来源和环境影响但并不总是关注我不太关心食品的来源和环境影响您是否了解有机食品、绿色食品等环保食品的概念？是我对有机食品、绿色食品等环保食品的概念非常了解大致了解有机食品、绿色食品等环保食品的概念听说过有机食品、绿色食品等环保食品但不清楚具体内容从未了解过有机食品、绿色食品等环保食品的概念饮食与健康意识您认为饮食对身体健康的影响有多大？非常大饮食是维持身体健康的基本条件比较大饮食不当可能导致多种疾病有一定影响但并不是决定性的影响不大主要靠运动和药物来保持健康您是否认为自己的饮食习惯是健康的？是我认为自己的饮食习惯非常健康大致是健康的但有些方面需要改进不太健康需要调整饮食习惯完全不健康需要彻底改变饮食习惯您是否愿意改变自己的饮食习惯以保持健康？是我非常愿意改变自己的饮食习惯以保持健康我愿意尝试改变饮食习惯但很难坚持不太愿意改变饮食习惯因为我喜欢现在的饮食方式从不打算改变饮食习惯因为我觉得没有必要您是否了解健康饮食的相关知识？是我对健康饮食的相关知识非常了解大致了解健康饮食的相关知识听说过健康饮食的相关知识但不清楚具体内容从未了解过健康饮食的相关知识您是否认为自己的饮食摄入量是合适的？是我认为自己的饮食摄入量非常合适大致是合适的但有时候会过量或不足不太合适我需要控制或调整饮食摄入量完全不合适我需要大幅度减少或增加饮食摄入量您是否关注自己的饮食质量？是我非常关注自己的饮食质量，并尽量选择高质量的食物我有时会关注自己的饮食质量但并不总是关注我不太关心自己的饮食质量认为吃饱就行从不关注自己的饮食质量认为饮食只是一种习惯饮食与生活质量您是否认为饮食对生活质量有重要影响？是我认为饮食对生活质量有非常重要的影响有一定影响但并不是决定性的影响不大我对饮食的要求不高没有影响我对饮食没有特别的要求您是否会为了提高生活质量而改变饮食习惯？是我会为了提高生活质量而改变饮食习惯我有时会尝试改变饮食习惯但并不总是成功不太愿意改变饮食习惯因为我觉得现在的饮食方式已经很好从不打算改变饮食习惯因为我觉得改变饮食习惯对生活影响不大您认为饮食对心情和情绪有何影响？非常大良好的饮食可以带来愉悦的心情和情绪有一定影响但并不是决定性的没有影响我对饮食对心情和情绪的影响不太在意您是否认为饮食对工作效率和学习能力有影响？是我认为饮食对工作效率和学习能力有非常重要的影响有一定影响但并不是决定性的影响不大我对饮食对工作效率和学习能力的影响不太在意您是否愿意为了提高工作效率和学习能力而改变饮食习惯？是我会为了提高工作效率和学习能力而改变饮食习惯我有时会尝试改变饮食习惯但并不总是成功不太愿意改变饮食习惯因为我觉得现在的饮食方式已经很好从不打算改变饮食习惯因为我觉得改变饮食习惯对工作和学习影响不大
