乒乓球规则培训PPT
乒乓球是一项广受欢迎的室内和室外运动,它不仅是一项锻炼身体的运动,也是一项需要策略和技巧的运动。为了更好地理解和享受这项运动,了解乒乓球的规则是非常必要的...
乒乓球是一项广受欢迎的室内和室外运动,它不仅是一项锻炼身体的运动,也是一项需要策略和技巧的运动。为了更好地理解和享受这项运动,了解乒乓球的规则是非常必要的。 比赛场地和设备1.1 场地乒乓球比赛应该在一张符合国际乒联(ITTF)标准的桌子上进行。桌子长为2.74米,宽为1.525米,高为0.76米。桌面覆盖着白色或橙色的无光泽材料,可以是光滑或粗糙。桌面四边有一条0.02米的边线。1.2 球拍乒乓球拍必须是一块光滑、无突起物、边缘较厚的拍子。它可以用木头、玻璃纤维或碳纤维制成。每只拍子的总重量不得超过85克。1.3 球乒乓球必须是由赛璐珞制成的,直径为40毫米,重量为2.7克。比赛用球的颜色可以是白色或橙色。 比赛规则2.1 发球发球时,发球员应站在自己半场的任意位置,将球向上抛起至少16厘米,然后击球。在球落到对方半场的桌面之前,不能有任何接触。否则,发球违例,对方得一分。2.2 还击对方发球后,接发球员必须在自己的半场内还击对方的球。还击的球应该在对方发球后至少触及本方半场的桌面,或者直接落在对方半场的桌面或地面上。如果还击的球没有触及本方半场的桌面,或者直接落在对方半场的桌面或地面上,则对方得分。2.3 失分如果球员未能合法还击(包括但不限于未合法发球、超出限制线外还击、使用不正确的拍面还击等),对手得一分。如果对手连续三次未能合法还击,则对手失一分。2.4 平局决胜局在一局比赛中,如果双方比分达到10:10平局,则进行平局决胜局(即抢七局)。在平局决胜局中,首先拿到11分的队伍获胜。如果双方比分达到10:10平局,但无需进行平局决胜局时(如因天气原因比赛无法继续),则判定先手握场优势的一方获胜。 计分和报分3.1 计分方式在一场比赛中,先取得11分的队伍获胜一局。如果双方比分达到10:10平局,则进行平局决胜局(即抢七局)。在平局决胜局中,首先拿到11分的队伍获胜。如果双方比分达到10:10平局,但无需进行平局决胜局时(如因天气原因比赛无法继续),则判定先手握场优势的一方获胜。在一场比赛中,先取得11分的队伍获胜一局。如果双方比分达到10:10平局,则进行平局决胜局(即抢七局)。在平局决胜局中,首先拿到11分的队伍获胜。如果双方比分达到10:10平局,但无需进行平局决胜局时(如因天气原因比赛无法继续),则判定先手握场优势的一方获胜。在一场比赛中,先取得11分的队伍获胜一局。如果双方比分达到10:10平局,则进行平局决胜局(即抢七局)。在平局决胜局中,首先拿到11分的队伍获胜。如果双方比分达到10:10平局,但无需进行平局决胜局时(如因天气原因比赛无法继续),则判定先手握场优势的一方获胜。在一场比赛中,先取得11分的队伍获胜一局。如果双方比分达到10:10平局,则进行平局决胜局(即抢七局)。在平局决胜局中,首先拿到11分的队伍获胜。如果双方比分达到10:10平局,但无需进行平局决胜局时(如因天气原因比赛无法继续),则判定先手握场优势的一方获胜。在一场比赛中,先取得11分的队伍获胜一局。如果双方比分达到10:10平局,则进行平局决胜局(即抢七局)。在平局决胜局中,首先拿到11分的