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尊敬的各位老师，大家好！今天我将对挺身式跳远这一教学内容进行说课。本节课将分为五个部分进行讲解：指导思想、教材分析、学情分析、教学目标和重点难点。指导思想...

尊敬的各位老师，大家好！今天我将对挺身式跳远这一教学内容进行说课。本节课将分为五个部分进行讲解：指导思想、教材分析、学情分析、教学目标和重点难点。指导思想本节课以“健康第一”为指导思想，注重学生的全面发展。通过挺身式跳远的学习，让学生掌握跳远的基本技能，提高身体的协调性和灵敏性，培养不怕困难、积极进取的意志品质。教材分析挺身式跳远是跳远的基本姿势之一，也被称为“平飞跃”。它是一种在空中身体呈挺身姿态，利用双脚同时蹬地、腾空过杆、屈膝缓冲落地等技术动作完成的跳跃方式。挺身式跳远主要锻炼学生的下肢力量和核心稳定性，同时还能提高学生的空间感知和平衡能力。学情分析本节课的授课对象是初中二年级的学生，他们具有一定的体育基础和跳跃能力。同时，这个阶段的学生正处于身心发展的关键时期，对新鲜事物充满好奇，善于模仿，喜欢表现自己。但他们的注意力和自控能力还有待提高，需要教师在教学过程中给予关注和引导。教学目标和重点难点教学目标让学生掌握挺身式跳远的正确姿势和技术要领通过练习提高学生的跳跃能力和身体协调性培养学生勇敢、顽强的意志品质和自信心培养学生的合作意识和团队精神教学重点难点挺身式跳远的正确姿势和技术要领跳跃过程中的起跳、腾空、落地动作的连贯性和准确性在腾空过程中控制身体姿态保持平衡准确把握落地脚的姿势和力量确保安全落地克服心理障碍增强自信心教学方法与手段为了更好地实现教学目标，我将采用以下教学方法和手段：1. 示范讲解法：在开始学习挺身式跳远之前，我将首先为学生演示正确的动作，并详细讲解技术要领和注意事项。通过观察教师的示范，学生可以更直观地了解挺身式跳远的姿势和动作流程。同时，在讲解过程中，我会用简洁明了的语言强调技术要点，帮助学生形成正确的概念。2. 分解练习法：挺身式跳远的技术动作比较复杂，为了让学生能够更好地掌握每个环节，我将采用分解练习法。将整个动作分为起跳、腾空和落地三个阶段，逐一进行讲解和练习。在每个阶段中，我会通过示范、讲解和纠错等多种方式，帮助学生掌握正确的技术动作。通过分解练习法，学生可以逐步掌握挺身式跳远的各个环节，最终实现完整动作的连贯性和准确性。3. 心理辅导法：由于挺身式跳远需要学生在空中完成一系列动作，对于初学者来说具有一定的难度和挑战。因此，在教学过程中，我将注重心理辅导法的运用。通过鼓励、表扬和引导等方式，帮助学生克服心理障碍，增强自信心。同时，我会教育学生在面对困难时保持冷静、积极应对的态度，从而更好地完成挺身式跳远的学习。4. 合作学习法：为了培养学生的合作意识和团队精神，我将采用合作学习法。在练习过程中，我将学生分成若干小组，鼓励他们互相学习、互相帮助。通过小组内的合作练习，学生可以相互纠正错误动作，共同进步。同时，在小组间的比赛中，学生可以体验到合作的力量和集体的荣誉感。合作学习法不仅可以提高学生的学习效果，还能培养他们的社交能力和团队合作精神。