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引言大学生职业生涯规划大赛成长赛道旨在帮助大学生更好地规划自己的职业生涯，提升综合素质，增强就业竞争力。通过参加成长赛道，大学生可以了解自己的优势和不足，明确职业目标，制定可行的职业发展计划，从而更好地实现自我价值。参赛对象及要求成长赛道面向全国高校在校大学生，要求参赛者具有一定的职业生涯规划意识和实践能力，能够独立思考、勇于创新，并具备一定的表达和沟通能力。参赛者可以以个人或团队的形式报名参加。比赛内容及形式成长赛道分为初赛和决赛两个阶段。初赛主要通过网络评选，包括个人职业生涯规划方案撰写和视频展示两个环节。决赛包括现场陈述、评委提问和观众投票三个环节。1. 个人职业生涯规划方案撰写参赛者需根据自身情况，撰写一份完整的个人职业生涯规划方案，包括自我认知、职业目标、行动计划、风险评估与应对等。方案应具有可行性、创新性和实用性，并能充分体现参赛者的思考和规划能力。2. 视频展示参赛者需制作一部简短的视频，展示自己的职业生涯规划方案及实施计划。视频应简洁明了、富有创意，能够吸引评委和观众的注意力。3. 现场陈述在决赛阶段，参赛者需在现场进行陈述，介绍自己的职业生涯规划方案，并回答评委的提问。陈述时间不超过5分钟。4. 评委提问与观众投票评委将对参赛者的陈述进行提问，考察参赛者的思维和应变能力。观众也可以通过微信等平台进行投票，表达对参赛者的支持和认可。比赛流程及时间安排1. 报名及初赛阶段（XX月XX日-XX月XX日）参赛者需在指定时间内完成报名，并提交个人职业生涯规划方案及视频。初赛结果将于XX月XX日公布，晋级决赛的参赛者将收到决赛通知。2. 决赛阶段（XX月XX日）晋级决赛的参赛者需在指定时间到达比赛现场进行陈述和答辩。评委将根据参赛者的表现打分，观众也可以通过微信等平台进行投票。最终结果将于当天晚上公布。奖项设置及评选标准1. 奖项设置成长赛道设有一等奖、二等奖、三等奖及优秀奖若干名。此外，还设有最佳创意奖、最佳表达奖、最佳团队奖等特色奖项，以表彰在某个方面表现突出的参赛者。2. 评选标准评委将根据以下标准对参赛者进行评估：个人职业生涯规划方案的完整性、可行性和创新性视频展示的创意性和表达能力现场陈述的逻辑性、表达能力和应变能力对评委提问的回答质量观众投票的支持度结语大学生职业生涯规划大赛成长赛道是一个展示自我、提升综合素质的平台。通过参加成长赛道，大学生可以更好地了解自己的优势和不足，明确职业目标，制定可行的职业发展计划。同时，成长赛道也是一个学习和交流的平台，参赛者可以与其他同学分享自己的经验和想法，互相学习、共同进步。希望广大同学积极参与，充分发挥自己的优势和能力，为自己未来的职业生涯奠定坚实的基础。