常见的主食PPT

以下是中国常见的主食：米饭米饭，是人们日常饮食中的主角之一；一味米饭，与五味调配，几乎可以供给全身所需营养素。面条面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富的...

以下是中国常见的主食：米饭米饭，是人们日常饮食中的主角之一；一味米饭，与五味调配，几乎可以供给全身所需营养素。面条面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富的食品。馒头馒头以面粉经发酵制成，是一种“天然发酵”的制品。馒头中含有凝结酵母蛋白质的产物，吃馒头帮助养胃气，能安神。花卷花卷是和包子、馒头类似的面食。包子包子是一种面团包裹馅料并封口成团的食物，通常由面粉、糖、肉、蔬菜和黄油等原料制成。饺子饺子是一种传统的面食，通常由面粉、肉、蔬菜等材料制成，是中华美食的代表之一。烙饼烙饼是中国的一道传统面食，其主要原料为面粉和油盐等调味料。炒饭炒饭是一种由米饭和各种配料炒制而成的食物，根据不同的配料和口味，有不同的名称和做法。粥粥是中国传统的一种早餐食品，通常由米饭和其他食材熬制而成，具有易消化、营养丰富等特点。煎饼煎饼是一种中国传统的面食，以面粉、水、油、糖等为原料制成，经过煎制后得到香脆可口的食品。炒面炒面是一种以面条为主要原料，配以蔬菜、肉类等配料炒制而成的食物，具有丰富的营养和良好的口感。凉面凉面是一种以面条为主要原料，经过焯水、过冷水等处理后加上各种调料拌制而成的食物，具有清爽、口感丰富等特点。凉皮凉皮是中国西北地区的一种传统美食，以面粉为原料制作成薄薄的凉皮，再配以各种调料拌制而成。面筋面筋是一种以面粉为主要原料制成的食品，具有高蛋白、低脂肪、低热量等特点。豆腐脑豆腐脑是一种以豆腐为主要原料制成的甜品，根据不同的地区和个人口味，可以加入不同的配料如坚果、水果等。油茶油茶是一种以米粉、芝麻等为主要原料制成的食物，是中国的传统小吃之一。它味道鲜美可口，被广大群众所喜爱。特别是作为早餐，可以搭配其他小菜一起食用。