篮球单手肩上投篮说课PPT
教学目标知识与技能使学生掌握单手肩上投篮的基本技术,包括持球姿势、投篮动作和出手动作。了解单手肩上投篮在现代篮球比赛中的应用及其优点,如出手点高、便于结合...
教学目标知识与技能使学生掌握单手肩上投篮的基本技术,包括持球姿势、投篮动作和出手动作。了解单手肩上投篮在现代篮球比赛中的应用及其优点,如出手点高、便于结合其他动作、不易被防守等。过程与方法通过理论讲解、示范演示、徒手练习和分组练习等多种教学方法,使学生能够逐步掌握单手肩上投篮的技术要领,培养学生的观察、分析和实践能力。情感态度与价值观培养学生对篮球运动的兴趣和热爱,提高学生的自信心和团队协作能力,培养学生的竞技精神和体育道德。教学内容1. 持球姿势以右手投篮为例,右手持球于肩上,手腕后翻,前臂与地面接近垂直,左手扶球的左侧。两腿微屈,右脚略前于左脚,身体的重量落在两脚掌上。眼睛注视篮圈前沿或碰板点。2. 持球手型手指自然分开,掌心空出,托球的后下部,手腕后屈,小臂向上,用手指和指根把球控制住,球的重心落在食指和中指之间。3. 投篮动作投篮时,右臂随着下肢蹬伸的力量向上充分伸展,同时左手离开球,最后用手腕前屈和手指用力拔球,通过指端将球投出,脚跟稍提起,球出手后身体充分伸展,重心移至前脚掌,食指正对瞄篮点,手心向下,腕、臂放松。4. 出手动作投篮时球最后出手的动作,是投篮能否准确命中的关键。它直接影响着投篮的方向、力量、弧度和旋转。出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。教学方法与步骤1. 理论讲解首先向学生介绍单手肩上投篮的基本概念和优点,让学生了解该技术的重要性和应用场景。然后详细讲解持球姿势、持球手型、投篮动作和出手动作的要领和注意事项。2. 示范演示教师进行单手肩上投篮的示范演示,让学生观察并模仿。同时,教师可以邀请一些技术较好的学生进行示范,激发学生的学习兴趣和积极性。3. 徒手练习学生进行徒手练习,模拟单手肩上投篮的动作。教师可以巡回指导,及时纠正学生的错误动作,帮助学生掌握正确的技术要领。4. 分组练习学生分成若干小组进行练习,相互观摩、交流和评价。教师可以根据学生的实际情况,给予针对性的指导和建议,帮助学生提高技术水平。教学评价与反馈通过学生的练习表现和成绩评定,对学生的学习效果进行评价和反馈。同时,鼓励学生进行自我评价和互相评价,发现自己的不足之处并加以改进。教学意义通过本次单手肩上投篮的说课,学生不仅能够掌握单手肩上投篮的基本技术,还能够培养自己的观察、分析和实践能力,提高自己的自信心和团队协作能力。同时,学生还能够了解单手肩上投篮在现代篮球比赛中的应用及其优点,为今后的篮球学习和比赛打下坚实的基础。