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引言随着生活节奏的加快，越来越多的人面临睡眠问题。失眠、焦虑等情绪问题不仅影响个人的生活质量，还可能引发一系列健康问题。因此，寻找一种有效的改善睡眠质量的...

引言随着生活节奏的加快，越来越多的人面临睡眠问题。失眠、焦虑等情绪问题不仅影响个人的生活质量，还可能引发一系列健康问题。因此，寻找一种有效的改善睡眠质量的方法成为了当前研究的热点。近年来，一些传统的中医治疗方法如使用安神香囊受到了广泛关注。本研究旨在探讨一种安神香囊对睡眠质量的影响，为相关领域的研究提供参考。材料与方法研究对象本研究选择了我院2014年1月至2016年6月收治的116例重症失眠患者为研究对象。这些患者均符合重症失眠的诊断标准，并排除了其他可能影响睡眠的疾病。研究方法采用数字随机法将患者分为观察组和对照组，每组各58例。对照组患者实施减少环境噪音、调暗病房光线、情志护理等常规治疗方法。观察组患者在对照组的基础上，使用安神香囊并配合穴位按摩进行治疗。评价指标采用匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）量表评分作为评价睡眠质量的主要指标。该量表包括7个方面的评价，总分范围为0-21分，得分越高表示睡眠质量越差。结果睡眠质量改善情况经过治疗，观察组患者PSQI量表评分明显低于对照组，数据差异显著，具有统计学意义（P<0.05）。具体数据如下表所示： 组别 治疗前PSQI评分 治疗后PSQI评分 对照组 16.3±2.5 13.8±2.1 观察组 16.1±2.6 9.5±1.8 安全性评价在使用安神香囊的过程中，未出现任何不良反应或过敏反应。说明该安神香囊具有良好的安全性。讨论本研究结果表明，使用安神香囊配合穴位按摩可以有效改善重症失眠患者的睡眠质量。这可能与安神香囊中的中草药成分对人体神经系统产生的镇静作用有关。同时，穴位按摩作为一种传统的中医治疗方法，可以刺激穴位，调节气血，进一步改善睡眠质量。然而，需要注意的是，人体对于香味的接受度和反应存在差异。因此，在使用安神香囊时，应根据个人情况选择合适的香囊类型和剂量。此外，心理暗示作用也可能在一定程度上影响安神香囊的效果。因此，在使用过程中应保持良好的心态和信心，以充分发挥其治疗作用。结论本研究表明，使用安神香囊配合穴位按摩可以有效改善重症失眠患者的睡眠质量。该方法具有良好的安全性和可行性，值得在临床推广应用。然而，对于个体差异和心理暗示作用等影响因素仍需进一步研究探讨。总之，安神香囊作为一种传统的中医治疗方法，在改善睡眠质量方面具有一定的优势。未来可以进一步深入研究其作用机制和应用范围，为更多患者提供有效的治疗方法。