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肥胖症是一种由能量平衡失调引起的疾病，通常是由于摄入的能量多于消耗的能量。肥胖症对个体的健康和福祉产生深远影响，并与多种慢性疾病的风险增加有关，如心血管疾...

肥胖症是一种由能量平衡失调引起的疾病，通常是由于摄入的能量多于消耗的能量。肥胖症对个体的健康和福祉产生深远影响，并与多种慢性疾病的风险增加有关，如心血管疾病、2型糖尿病、高血压和某些癌症。以下是对肥胖症的更详细的解释：肥胖症的定义肥胖症是一种由能量平衡失调引起的疾病，通常是由于摄入的能量多于消耗的能量。这导致脂肪在身体各部位过度积累。在诊断肥胖症时，通常使用身体质量指数（BMI）作为指标。BMI是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方得出的。一般来说，BMI值在25以上被认为超重，30以上被认为肥胖，但不同国家和医疗专业人士对阈值可能会有不同的定义。肥胖症的起因肥胖症的发生是由于遗传和环境因素的复杂相互作用。基因可能对个体的体重和肥胖症易感性产生影响，但环境因素如饮食习惯、运动习惯、社会压力等也起到重要作用。随着社会生活方式的改变，如久坐时间的增加、高热量食品的普及等，肥胖症的发病率在全球范围内呈上升趋势。肥胖症的影响肥胖症对个体的健康和福祉产生深远影响。它可能导致身体功能受限，如呼吸困难、关节疼痛等。肥胖症还可能导致心理问题，如压力、焦虑和抑郁等。此外，肥胖症与多种慢性疾病的风险增加有关，如心血管疾病、2型糖尿病、高血压和某些癌症。肥胖症的治疗和管理治疗和管理肥胖症的关键是调整饮食和增加运动量，以减少能量摄入和增加能量消耗。这通常需要专业的医疗保健提供者来指导患者制定并实施适合个人情况的健康生活方式计划。生活方式改变可能包括更健康的饮食习惯、适度的运动、足够的睡眠和减少压力等。此外，行为疗法、药物治疗或手术也可能被用于治疗严重的肥胖症。这些方法通常需要医疗保健提供者的指导，以确保安全和有效性。行为疗法包括学习更健康的饮食习惯、学习如何更好地管理压力、建立健康的生活习惯等。药物治疗可以选择性减少食欲或增加代谢速率，而手术则可能包括胃分流术、胃缩小术等。总的来说，肥胖症是一种需要重视的全球健康问题。通过理解其起因、影响及治疗方法，我们可以更好地管理和预防肥胖症，从而提高全球公众的健康水平和生活质量。