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习惯一：主动积极采取主动对自己的行为、感情和结果负责意识到自己是自我现实的主宰积极主动地创造和影响外部环境习惯二：以终为始清晰地明确自己的价值观和人生目标...

习惯一：主动积极采取主动对自己的行为、感情和结果负责意识到自己是自我现实的主宰积极主动地创造和影响外部环境习惯二：以终为始清晰地明确自己的价值观和人生目标制定长期计划以实现个人和职业目标始终将个人行为与自己的价值观和原则保持一致习惯三：要事第一确定并专注于最重要的事情制定优先级避免琐事干扰有效管理时间注重高价值、高影响力的事项习惯四：双赢思维寻求互惠互利的解决方案相信所有人都能在协作中获益专注于合作和建设性的解决方案而非对抗和竞争习惯五：知彼解己真诚地倾听和理解他人通过有效沟通理解他人的需求、观点和情感在理解和尊重的前提下回应他人习惯六：统合综效通过创造性的协作和合作实现1+1>2的效果接受并欣赏不同的观点、背景和能力鼓励创新和适应的能力以应对挑战和变化习惯七：不断更新通过不断学习和成长提高自己的能力、素质和思维水平对自己的个人和职业生活进行持续的反思和改进通过培养健康的生活方式保持个人和专业的平衡发展