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患者信息姓名张三年龄45岁性别男职业办公室职员主诉颈部疼痛、僵硬，伴有头痛、手臂麻木约半年。病史患者长期伏案工作，缺乏运动。近半年来，颈部疼痛逐渐加重，伴...

患者信息姓名张三年龄45岁性别男职业办公室职员主诉颈部疼痛、僵硬，伴有头痛、手臂麻木约半年。病史患者长期伏案工作，缺乏运动。近半年来，颈部疼痛逐渐加重，伴有头痛和手臂麻木。曾在外院就诊，诊断为颈椎病，给予药物治疗和物理治疗，但效果不佳。查体颈部肌肉紧张，活动受限。压痛明显，上肢神经牵拉试验阳性。诊断颈椎病（神经根型）治疗计划药物治疗给予非甾体抗炎药和神经营养药物，以缓解疼痛和营养神经物理治疗包括颈椎牵引、按摩、针灸等，以改善局部血液循环，缓解肌肉紧张运动疗法指导患者进行颈部肌肉锻炼，如米字操等，以增强颈部肌肉力量，改善颈椎稳定性生活指导建议患者避免长时间低头工作，适当休息，保持正确的坐姿和站姿治疗过程患者接受治疗后，颈部疼痛逐渐减轻，手臂麻木感也有所缓解。经过一个月的治疗，患者颈部活动度明显改善，压痛减轻。继续巩固治疗，加强颈部肌肉锻炼。随访随访三个月，患者颈部疼痛已基本消失，手臂麻木感完全缓解。嘱咐患者继续保持良好的生活习惯和颈部锻炼，以预防颈椎病复发。总结颈椎病是一种常见的办公室疾病，早期发现和治疗对于预防病情进展具有重要意义。通过药物治疗、物理治疗、运动疗法和生活指导的综合治疗，可以有效缓解颈椎病症状，改善患者生活质量。同时，患者应积极调整生活习惯，加强颈部锻炼，以预防颈椎病复发。