马拉松介绍PPT
什么是马拉松马拉松（Marathon）国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。分全程...
什么是马拉松马拉松（Marathon）国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。分全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。马拉松的起源马拉松赛是一项长跑比赛项目，其距离为42.195公里（也有说法为42.193公里，但比赛都是用42.195公里）。这个比赛项目的起源要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的，史称希波战争，雅典人最终获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫菲迪皮茨的士兵回去报信。菲迪皮茨是个有名的“飞毛腿”，为了让故乡人早知道好消息，他一个劲地快跑，当他跑到雅典时，已喘不过气来，只说了一句话：“欢……乐吧，雅典人，我们……胜利了！”说完，就倒在地上死了。为了纪念这一事件，在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上，设立了马拉松赛跑这个项目，把当年菲迪皮茨送信跑的里程——42.193公里作为赛跑的距离。马拉松原为希腊的一座城市名。在远古时代，马拉松是腓尼基人统治的一个城邦，包括马拉松在内的整个希腊都被强大的波斯帝国所奴役。公元前490年，强大的波斯帝国派出大军入侵希腊，并沿马拉松平原直抵雅典城下。身为雅典城邦的国王，又是奥林匹克保护神的这些希腊人，决心抵抗波斯人的侵略。他们采取了一个大胆的战略，就是利用雅典人善于长跑的优势，选派10名士兵到马拉松海边守候，一旦波斯军队到来，立即跑到雅典报告军情。这时，雅典人已选出一位名叫斐迪庇第斯的优秀长跑者，让他担负这一光荣使命。这位士兵跑到雅典时，已上气不接下气，只说了一声“雅典得救了！”便倒地死去。为纪念这一事件，在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上，设立了马拉松赛跑项目，把当年菲迪皮茨送信跑的里程——42.193公里作为赛跑的距离。从此，马拉松比赛便风行于世，而且一直作为奥运会的传统比赛项目。又因为这一运动项目的起源和发展与希腊、雅典密切相关，所以，国际田联便将它定为现代田径运动的奠基项目之一。马拉松的分类1. 全程马拉松全程马拉松是最常见的马拉松比赛项目，通常简称为“全马”，距离为42.195公里。全程马拉松需要选手有良好的耐力和体力，是一项极具挑战性的运动。2. 半程马拉松半程马拉松，通常简称为“半马”，距离为21.0975公里，是全程马拉松的一半。半程马拉松对于初次尝试马拉松比赛的人来说是一个很好的起点，因为它比全程马拉松更容易完成，但仍然能够体验到马拉松的魅力。3. 四分马拉松四分马拉松，也称为“四分之一马拉松”或“10公里马拉松”，距离为10公里。这是一个相对较短的马拉松比赛项目，适合那些希望体验马拉松比赛但时间或体力有限的人。4. 超级马拉松超级马拉松通常指超过全程马拉松距离的比赛，例如50公里、100公里甚至更长的距离。这些比赛需要极高的耐力和体力，通常只有经验丰富的马拉松选手才会参加。5. 越野马拉松越野马拉松通常在不同的地形和环境中进行，如山地、森林、沙滩等。这种比赛不仅要求选手有良好的跑步能力，还需要他们具备适应各种地形和环境的能力。6. 团队马拉松团队马拉松是一种由多人组成的团队完成的比赛。每个团队成员需要完成一部分距离，最后团队的总成绩是所有成员完成时间的总和。这种比赛形式强调团队合作和集体荣誉感。马拉松赛事的组织马拉松赛事的组织涉及多个方面，包括赛事策划、报名、场地布置、安全保障、医疗保障、补给服务、计时与成绩统计等。赛事组织者需要提前进行周密的计划和准备，以确保比赛的顺利进行和参赛者的安全。1. 赛事策划赛事策划是马拉松赛事组织的核心，包括确定比赛时间、地点、路线、赛制等。同时，还需要考虑参赛者的需求，如补给点、休息区、卫生间等设施的设置。2. 报名报名是马拉松赛事组织的重要环节，需要制定合理的报名条件和流程，3. 场地布置场地布置包括赛道标记、起终点搭建、补给站设置等。确保参赛者在比赛过程中能够清晰地看到赛道标记，并在需要时能够及时找到补给站。4. 安全保障安全保障是马拉松赛事中至关重要的一环。赛事组织者需要制定严密的安全预案，包括安全警示标识的设置、应急救援队伍的准备、医疗救护点的布局等，以应对比赛中可能出现的各种紧急情况。5. 医疗保障医疗保障是马拉松赛事中必不可少的部分。赛事组织者需要配备专业的医疗救护人员和设备，确保参赛者在比赛中受伤或生病时能够得到及时有效的救治。6. 补给服务补给服务是马拉松赛事中非常关键的一环。赛事组织者需要在赛道上设置多个补给站，为参赛者提供水、运动饮料、食物等必要的补给品，以帮助他们保持体力和状态。7. 计时与成绩统计计时与成绩统计是马拉松赛事中非常重要的一环。赛事组织者需要采用专业的计时系统，确保比赛成绩的准确性和公正性。同时，还需要对参赛者的成绩进行统计和排名，以便后续公布和宣传。马拉松赛事的影响马拉松赛事不仅是一项体育赛事，更是一种文化现象和社会活动。它对城市形象、经济发展、全民健身等方面都产生了积极的影响。1. 提升城市形象举办马拉松赛事可以提升城市的知名度和美誉度，展示城市的美丽风光和良好形象。同时，马拉松赛事还能促进城市基础设施的建设和改善，提高城市的综合竞争力。2. 促进经济发展马拉松赛事的举办可以带动相关产业的发展，如旅游、体育器材、运动装备等。同时，赛事的举办还能创造就业机会，促进当地经济的繁荣和发展。3. 推动全民健身马拉松赛事的普及和推广可以激发更多的人参与到体育锻炼中来，提高全民的身体素质和健康水平。同时，马拉松赛事还能传播健康、积极的生活方式和价值观，促进社会的和谐发展。总结马拉松赛事是一项具有挑战性和魅力的体育运动，它不仅要求参赛者具备出色的身体素质和耐力，更要求他们在比赛中展现出坚韧不拔的精神和积极向上的态度。通过参与马拉松赛事，人们可以挑战自我、超越自我，实现自我价值的提升。同时，马拉松赛事也对城市形象、经济发展、全民健身等方面产生了积极的影响，成为了一种深受人们喜爱的文化现象和社会活动。
